近几场局部战争凸显了一些参战大国陆军过硬的实战能力。剖析其实战能力的形成，可以发现，其中有诸多共性做法。而军事体能训练、军事技能训练、军人心理适应能力训练和实战能力的日常养成训练是不可回避的问题。
军事体能：超负荷训练应对超负荷任务
围绕战争准备推进军事体能训练制度化。英军认为，对军人来说，健壮的体魄和持久的耐力，就像他手中的武器一样重要。美军则始终贯穿着“只有进行超负荷的训练，部队才能具备应对超负荷任务的体能和意志”的训练理念，并力求通过训练来确保所有人员在体力和脑力上，为能够主导下一个战场做好充分准备。为此，美军不论衔级和年龄的高低，都要接受体能训练与测试。2014年12月，时年59岁的海军陆战队司令、四星上将邓福德还接受了体能测试。
编设专业化的教官队伍。为科学实施军事体能训练，俄、英等国陆军把体能训练细化到了编制体制之中。俄陆军从2011年开始就增编了2000多个体能教练岗位，加强对军人体能训练的指导、组织和测试。2013年，俄军通过征召参加奥运会或军体运动的部分人员，组建了四个体育连。同样，英国皇家陆军体能训练团的成员都是体能训练的专业人员，其任务是负责各个部（分）队的体能训练与恢复、体育活动和“探险性”训练活动的组织与实施。
规范军事体能训练的内容和标准。在法规条令方面。美陆军颁布了新的训练条令出版物和野战手册，为军士和初级训练骨干提供了详细的课程和科学的指导。俄国防部于2009年颁布了专门的体能训练手册，为参训者设置详细的训练科目和标准。在规范体能训练标准上，英陆军规定：40岁以下的军官每周要完成一次全副武装约8000米行军、三次体能训练和一次约4830米的计时长跑。美、日等国军队把体能训练与军官晋升制度直接挂钩，体能不合格者不能成为军官，已成为军官的将失去晋升的机会。
严格实施军事体能训练方法和考核制度。首先，训法上严而灵活。美陆军将体能训练设计为训练准备、训练执行和训练恢复三个阶段，每个阶段又设置了多个训练环节，周而复始，使军人保持着较高的体能。日陆上自卫队突击队选拔队员时规定，无论是军官还是士兵，都要把军阶标志全部摘掉，变成没有任何职位高低的普通士兵。这样，在训练过程中，参训者都能被一视同仁。其次，考核中严而具体。美军建立了体能训练数据库，每名军人的训练指标和考核成绩都收录其中。每年要组织两次体能测试，第一次测试不及格者被列入“补救培训”，并失去晋升和参加军校培训的资格。体重超标者将被强制参加“减肥营”，其运动量和饮食都有严格的规定。连续两次体能测试失败，就有可能被强制退役。体能测试特别优秀的将获得体育健身徽章，在晋升军衔时也可作为重要的参考加分项。
军事技能：官兵的肌肉记忆和本能反应
要想取得战场上的绝对优势，就得把战场致胜的技能练精练强。战场上最需要什么技能？美陆军对参与过阿富汗和伊拉克战争的军官和军士做了一次调查，回复的聚焦点包括：会操控、使用和维护、保养手中的武器装备，会进行战场救护，会从身体和精神两个方面为部署和作战做好准备，保持战场感知能力和话音通信技能，能够判读地图和使用地面导航。为此，美陆军针对性地调整了训练内容。通过不断地重复训练，使军事技能成为官兵的肌肉记忆和本能反应。
在什么环境下训练？俄军“新面貌”改革，提出把部队拉到生疏地形上，按照打仗标准进行训练。俄军“信任射击”项目，就是活人举靶射击训练，由军人在目标点手持乒乓球拍大小的圆靶，分别置于身体的零点、3点、6点、9点位置，射击手在25米射击线上实施射击。这种训练不是寻求刺激冒险，而是强调实战与责任。
有时循序渐进的训练方式收效甚微，而特殊的训练方式往往能够收到奇效。英军在境内和海外建立有冒险训练中心；日陆上自卫队开设“胆力测试”项目；法军则在传统的障碍项目上做文章，在“国家特战训练中心”的障碍场设有不同颜色标识不同难度的障碍跑道，从低到高分别用蓝、黄、紫和黑色标识，黑色专为最勇敢设置。这种分色分级障碍训练法对受训者的胆力训练发挥着重要的作用。
日常养成训练：训战一致，真、实、活、合
打仗标准是军事训练的最高标准。分析世界主要国家陆军实战能力的日常养成训练，可以发现“训战一致”原则在这些国家有了最好的诠释，主要体现在“真、实、活、合”四个方面。
常规训练重“真”。“真”训的内在要求就是还原训练的本意，挤掉一切作秀的成分。首先，在训练器材选择与使用上。俄陆军在捕俘训练时所使用的就是真匕首；营救人质训练时使用的是真的催泪瓦斯或化学试剂；野外生存训练时，完全由参训者自谋生路。其次，在平时训练养成中。法国外籍军团士兵担任警卫任务时，就必须换上标准的作战服，睡觉都是和衣而卧，直到警卫任务结束之后才能略微放松一下。最后，在演训行动中。演训行动就是实战的预实践，英军针对阿富汗战争开展了模拟训练，不仅模拟“阿富汗村落”，还找来一些残疾人士化妆成受伤的战友，配合训练，以增强战士的心理适应能力和应急处置能力。
特殊环境训练重“实”。“实”训的本质要求就是在什么样的环境中作战，就应该在这样的环境中训练。首先，选择特殊训练地形。实战化训练对地形要求高，一国疆域内往往难以满足，就千方百计地到国外去选择与战场最接近的地形，经常性地把作战部队派往那里开展常态化的训练。美、英、法等国境外都有训练基地，就连没有交战权的日本也在吉布提建立了海外训练基地。其次，特殊气候条件。如果想收到在特殊地形上的训练效果，还应与特殊气候相结合。如雪地训练，外军每年最冷的时候均组织部队开展雪地生存、雪地战斗机动、伪装和滑雪等科目训练。受训者不仅需要自己动手挖掘雪洞，还要体验寒区的野外露营、寻食、伪装等训练内容。每次训练通常会在雪地度过数个夜晚，目的是让受训者能够在这种环境中得到直接的体验。
多方面作战能力形成重“活”。“活”训的目的在于科学地编排训练计划，合理地调配训练资源，提高多方面的作战能力。而多方面作战能力的形成，又是随着时代的发展而变化的。在训练内容上，近年来，俄军部队根据非战争军事行动的不同特点，不断加强紧急救援、联合军演、国际维和、反恐维稳等科目的协同演练；美军及时修改训练计划，调整、充实和完善训练与演习的内容，把非正规、非对称作战行动列为军事训练的优先科目，加强了反恐、反暴乱、维稳以及应对恐怖分子核生化攻击等训练。在训练组织形式上，法军一贯认为，训练不可能不受到外来因素的干扰，即使在和平时期也常常需要执行诸如显示力量、显示存在、封锁、巡逻、武装撤侨等任务。
整体作战能力形成重“合”。通过“合”训以提高部队的整体作战能力，才能立于不败之地。首先，在整体作战能力训练的规定上。俄军规定，训练阶段和周期的时间长短，应根据情况条件、部队状况、战斗使命、战斗训练任务性质等灵活决定。但训练内容必须是跨军种的，空军、海军、空降兵和其他力量都应参加。其次，在常态化的融合训练中。整体作战能力的形成，不是经过一两次突击性的训练演习就可以形成的，而是需要各种力量在常态化和长期性的融合训练演习过程中逐步形成。外国陆军训练力量的融合主要抓两方面：一是陆军内部各兵种的训练融合；二是开展跨军种融合训练。所以，外军非常注重经常性演训活动，美军是世界上年演训活动最多的军队，仅在2014年就达1500多次。
（作者单位：南京陆军指挥学院外训教研室）
