本报综合外媒报道 英国巴斯大学官网近日发文表示，该校管理学院高级讲师蒂莫西·希尔（Timothy Hill）、教授皮埃尔·麦克多纳（Pierre McDonagh）和爱尔兰都柏林圣三一学院商学院助理教授史蒂芬·墨菲（Stephen Murphy）等学者在一项新研究中发现，通过社交媒体来避免浅度无聊（superficial boredom）的用户，在不知不觉中也阻止了自己进入深度无聊（profound boredom）的状态，但深度无聊有时会导向更具创造性、更有意义的活动。社交媒体的干扰可能会占用人们寻找所热爱事物的时间和精力，阻止人们从深度无聊中获得创造性的回报。

　　浅度无聊和深度无聊是由德国哲学家马丁·海德格尔（Martin Heidegger）提出的概念。浅度无聊是生活中熟悉、常见的状态，例如，在等火车等场景下感到无所事事，人们会寻找暂时的消遣，而社交媒体和移动设备在其中扮演着重要角色。深度无聊则是在相对孤独的情境下获得大量不受打扰的时间，海德格尔认为，尽管这种状态可能会带来负面效应，但也可以为更具创造性的思考和活动铺平道路。

　　希尔表示，深度无聊听起来似乎是一个消极的概念，但实际上，如果人们有机会不受干扰地思考和成长，它可以是非常积极的，可以帮助人们找到新的爱好、职业目标或生活方向。

　　疫情期间，许多人在家办公或暂时休假，同时获得了浅度无聊和深度无聊的体验。针对这种在平时少见的情况，研究人员选取了15名来自英国和爱尔兰的不同年龄、职业和教育背景的参与者作为样本进行访谈研究。研究发现，尽管社交媒体可以缓解表面的无聊，但这种分心可能会阻碍用户进入深度无聊的状态，而在深度无聊中人们可能会发展新的志趣。

　　希尔提出，这项研究提供了一个窗口，让人们了解到，全天候在线、供给大量信息和娱乐的电子设备在缓解浅度无聊的同时，也可能抑制了人们从事更有意义活动的机会。这项研究所显示的初步发现与许多人的生活经历产生了共鸣，期望今后能在相关主题下展开更多研究。

　　（陈禹同/编译）